Cantidad de isoleucina en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal hay 0.403 g de isoleucina. Cambiar la cantidad

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isoleucina

isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.023 g 5.02%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.689 g 4.69%
Huevo, blanco, se secó 4.581 g 4.58%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 4.411 g 4.41%
aislado de proteína de soja 4.253 g 4.25%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.253 g 4.25%
Algas, espirulina, se secó 3.209 g 3.21%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.134 g 3.13%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.014 g 3.01%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 2.942 g 2.94%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 2.942 g 2.94%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 2.895 g 2.90%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.762 g 2.76%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.684 g 2.68%
Huevo, entero, se secó 2.434 g 2.43%
Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada 2.403 g 2.40%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 2.376 g 2.38%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 2.376 g 2.38%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.367 g 2.37%
La harina de soja, desgrasada 2.281 g 2.28%
Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal

Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 66.93 g 66.93%
La energía (calorías) 124 kcal
Energía (julios) 519 kJ
Proteína 9.13 g 9.13%
lípido total (grasa) 0.09 g 0.09%
Ceniza 1.44 g 1.44%
Hidratos de carbono, por diferencia 22.41 g 22.41%
Fibra, dietética total 9.3 g 9.3%
Calcio, Ca 66 mg 0.07%
Hierro, Fe 2.98 mg
El magnesio, Mg 48 mg 0.05%
El fósforo, P 137 mg 0.14%
Potasio, K 419 mg 0.42%
Sodio, Na 4 mg
Zinc, Zn 0.86 mg
Cobre, Cu 0.289 mg
El manganeso, Mn 0.318 mg
El selenio, Se 1.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.2 mg
tiamina 0.129 mg

Nutrientes en Beans, riñón, rojas, semillas maduras california, cocinados, cocidos, sin sal